本文摘要：一项近期研究指出牵头补足维生素D及某些食物可以维护避免再次发生凋亡涉及骨质疏松。研究人员说明道，只有在同时补足维生素D的情况下，食用、和才与老年人更高的脊柱骨密度、较少的髋部骨质疏松有关。哈佛大学附属HebrewSeniorLife及马萨诸塞大学的研究人员说，维生素D可以性刺激钙吸取，协助构成骨组织并避免骨质疏松。 “这项研究意义根本性，因为它某种程度只研究了日常生活中的牛奶，同时它还指出日常饮食与骨密度之间的关系依赖维生素D的摄取。

一项近期研究指出牵头补足维生素D及某些食物可以维护避免再次发生凋亡涉及骨质疏松。研究人员说明道，只有在同时补足维生素D的情况下，食用、和才与老年人更高的脊柱骨密度、较少的髋部骨质疏松有关。哈佛大学附属HebrewSeniorLife及马萨诸塞大学的研究人员说，维生素D可以性刺激钙吸取，协助构成骨组织并避免骨质疏松。

“这项研究意义根本性，因为它某种程度只研究了日常生活中的牛奶，同时它还指出日常饮食与骨密度之间的关系依赖维生素D的摄取。”研究第一作者ShivaniSahni说，“然而还必须额外的研究确认这些结果。”Sahni是HebrewSeniorLife凋亡研究所营养学项目负责人。据估计有1000万50岁以上的美国人患上骨质疏松症，这种疾病的标志就是骨质量较低以及骨组织的逐步好转。

骨质疏松不会减少骨折、丧失生理功能、生活质量减少甚至丧生的风险。

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